JATUHAN

JATUHAN DASAR
  1. KANAN MUNDUR JATUHANSAMPING KIRI
  2. KIRI MUNDUR JATUHAN SAMPING KANAN
  3. KIRI MAJU JATUHAN KEDEPAN
  4. KANAN MAJU JATUHAN KEDEPAN
  5. SAMPING KANAN MUNDUR JATUHAN KUCING
  6. SAMPING KIRI MUNDUR JATUHAN KUCING
  7. KANAN MUNDUR JATUHAN ROLING KEDEPAN
  8. KIRI MUNDUR JATUHAN ROLING KEDEPAN
  9. KANAN MUNDUR JATUHAN SERONG KANAN
  10. KIRI MUNDUR JATUHAN SERONG KIRI

Jatuhan 2 tendangan
JATUHAN 1
·         TENDANGAN SISI KANAN
·         TENDANGAN SISI KIRI
JATUHAN 2
·         TENDANGAN SISI KIRI
·         TENDANGAN SISI KANAN
JATUHAN 3
·         SITUHUAK KANAN
·         SITUHUAK KIRI
JATUHAN 4
·         SITUHUAK KIRI
·         SITUHUAK KANAN
JATUHAN 5
·         TENDANGAN KUCING KANAN
·         TENDANGAN KUCING KIRI
JATUHAN 6
·         TENDANGAN KUCING KIRI
·         TENDANGAN KUCING KANAN
JATUHAN 7
·         TENDANGAN SISI KANAN
·         TENDANGAN SISI KIRI
JATUHAN 8
·         TENDANGAN SISI KIRI
·         TENDANGAN SISI KANAN
JATUHAN 9
·         SABIT KEJARAN KANAN
·         SABIT KEJARAN KIRI
JATUHAN 10
·         SABIT KEJARAN KIRI
·         SABIT KEJARAN KANAN

Jatuhan 3 tendangan
JATUHAN 1 DAN 2
·         TENDANGAN SISI KANAN/SISI KIRI
·         TENDANGAN SISI KIRI/SISI KANAN
·         TENDANGAN SITUHUAK
JATUHAN 3 DAN 4
·         TENDANGAN SITUHUAK KANAN/KIRI
·         TENDANGAN SITUHUAK KIRI/KANAN
·         TENDANGAN KUCING
JATUHAN 5 DAN 6
·         TENDANGAN KUCING KANAN/KIRI
·         TENDANGAN KUCING KIRI/KANAN
·         TENDANGAN SABIT
JATUHAN 7 DAN 8
·         TENDANGAN SISI KANAN/KIRI
·         TENDANGAN SISI KIRI/KANAN
·         TENDANGAN SABIT KEJARAN
JATUHAN 9 DAN 10
·         SABIT KEJARAN KANAN/KIRI
·         SABIT KEJARAN KIRI/KANAN
·         TENDANGAN KUCING

Jatuhan 4 tendangan
JATUHAN 1 DAN 2
·         TENDANGAN SISI KANAN/SISI KIRI
·         TENDANGAN SISI KIRI/SISI KANAN
·         TENDANGAN SITUHUAK
·         TENDANGAN KUCING
JATUHAN 3 DAN 4
·         TENDANGAN SITUHUAK KANAN/KIRI
·         TENDANGAN SITUHUAK KIRI/KANAN
·         TENDANGAN KUCING
·         TENDANGAN SABIT
JATUHAN 5 DAN 6
·         TENDANGAN KUCING KANAN/KIRI
·         TENDANGAN KUCING KIRI/KANAN
·         TENDANGAN SABIT
·         TENDANGAN SISI INSUTAN
JATUHAN 7 DAN 8
·         TENDANGAN SISI KANAN/KIRI
·         TENDANGAN SISI KIRI/KANAN
·         TENDANGAN SABIT KEJARAN
·         TENDANGAN KUCING
JATUHAN 9 DAN 10
·         SABIT KEJARAN KANAN/KIRI
·         SABIT KEJARAN KIRI/KANAN
·         TENDANGAN KUCING
·         LOMPAT HARIMAU TENDANGAN SISI

Jatuhan 5 tendangan
JATUHAN 1 DAN 2
·         TENDANGAN SISI KANAN/SISI KIRI
·         TENDANGAN SISI KIRI/SISI KANAN
·         TENDANGAN SITUHUAK
·         TENDANGAN KUCING
·         TENDANGAN SABIT
JATUHAN 3 DAN 4
·         TENDANGAN SITUHUAK KANAN/KIRI
·         TENDANGAN SITUHUAK KIRI/KANAN
·         TENDANGAN KUCING
·         TENDANGAN SABIT
·         TENDANGAN SISI INSUTAN
JATUHAN 5 DAN 6
·         TENDANGAN KUCING KANAN/KIRI
·         TENDANGAN KUCING KIRI/KANAN
·         TENDANGAN SABIT
·         TENDANGAN SISI INSUTAN
·         TENDANGAN SITUHUAK
JATUHAN 7 DAN 8
·         TENDANGAN SISI KANAN/KIRI
·         TENDANGAN SISI KIRI/KANAN
·         TENDANGAN SABIT KEJARAN
·         TENDANGAN KUCING
·         TENDANGAN CAMBUK API
JATUHAN 9 DAN 10
·         SABIT KEJARAN KANAN/KIRI
·         SABIT KEJARAN KIRI/KANAN
·         TENDANGAN KUCING
·         LOMPAT HARIMAU TENDANGAN SISI
·         BALING BAWAH

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Posts (Atom)